睡眠の質の漢方相談ビフォーアフターを紹介するコーナーです。
昔はどこででもすぐに寝れたのに、20代後半くらいから眠れない体質になりました。
不眠が続くと身体がきつくて、睡眠導入剤などに頼っていましたが、身体への負担が気になり、こちらのお店へ相談しました。
最近は、睡眠の相談がとても多いそうで、色々と詳しく話をしてくださいました。
私の体質に合いそうな漢方を選んでもらい飲み始めました。
飲んだその日、すぐに眠りにつけました!!
目覚めは少し早かったのですが、深い眠りだったようでスッキリとした目覚めでした。
眠れると、元気に笑顔で過ごせるし、本当に良かったです。
漢方なので安心してこれからも続けようと思います。
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